こんにちは。マッキィです。 本日は、サプリメントとにらめっこをしながら、ブログを執筆中です。 まずは本日の内容のご紹介。 過去のフルマラソンで試した補給食の数々 フルマラソン サブ4～3.5向け補給食 10km～15kmの補給食 20kmの補給食 25kmの補給食 30…